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女人只要年過25,身體代謝及老化的速度會越來越快…

如果沒有趁這時候好好保養,皺紋和鬆弛等問題很快就會找上門😱

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最近剛換了新的工作,平日每天朝九晚五,到了假日真的會只想賴在沙發上不想動😅

只要在家當然就是無限追劇模式,說到追劇怎麼可以不配點心!!!

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甜點控的小C每天都要吃一點才過癮,但過於甜膩的產品我可是不愛

一直再找好吃的馬卡龍,專櫃價位我無法駕馭,加上也過於死甜,不值得一再繳學費嘗試

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如果要用一句話形容新竹,很多人一定會聯想到美食沙漠這個形容詞

但身為在地的新竹人,今天要來打破大家的迷思,要把已經藏在我心目中很久的口袋名單介紹給大家❣️

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從小到大最喜歡的飯後點心就是阿嬤親手炸的麥克雞塊😌

每天放學最期待的就是回到家就有剛炸好的香噴噴雞塊可以享用~

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因為市售的便當菜無法指定喜愛的菜色,再加上自己煮也不

不愛吃外面的便當菜,於是激起了我想要學習做菜的動力

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說到炎熱的夏天,每天的必須行程就是到超商買一杯清涼的咖啡/飲品消消暑,絕對是再幸福不過的事了😋

生活在台灣最方便的就是走幾步路就有便利商店可以買到生活必需品或是肚子餓解饞的小點心,便利性真的是大勝其他國家👍

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開始成為上班族之後,久坐真的已經變成無可避免的職業病😫

時間久了不只體態漸漸開始走樣,連精神狀況也不是太好,就好像是身體發出了求救訊號一般🆘

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最近因為疫情只能待在家無法出門,三餐除了偶爾自己煮之外,大部分都是外送簡單解決,吃久了真的好膩啊~~~

想換換口味又不知道該如何挑選品牌,聽了朋友推薦的網路熱搜品牌『秋紅饗』,一系列的經典美食口碑都還不錯 (眼睛發亮🤩

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從小學開始,爸媽常常為了讓我身高可以再長高一點或是補充滿滿的鈣質,家中的冰箱總是會有一罐牛奶🥛

就是這樣養成了我愛喝牛奶的習慣,直到現在牛奶一樣是我每天早餐必喝的品項之一

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每到了佳節時分,就會為了挑選餽贈親友的伴手禮而傷腦筋

靈機一動發現,其實平常就可直接買來分享給親朋好友們試吃看看的呀!

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又到了2022新的一年,每年都要給自己新的目標才能更加茁壯💪

今年新的期許就是要多運動,讓身體更健康有活力,越來越年輕

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忙碌的生活,總是忘了好好愛自己,為疲憊的身軀補充點營養或活力

想上健身房下班卻已經精疲力盡,相信現在大部分的人都跟小c有一樣的困擾😞

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熱愛美食的小C只要遇到愛吃的食物就會失控,直接把熱量擺一邊了

從小到大舉凡有戶外教學或是畢業旅行,同樂會等等,都少不了洋芋片

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有一種甜蜜蜜的幸福滋味~就是蜂蜜

喜歡那種甜而不膩的口感,每一次的品嚐總能帶來心靈的悸動

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最近超流行的168斷食法相信大家都有聽過,但對於像小c一樣是朝九晚五的上班族來說,要執行的徹底真的是難上加難😢

尤其上班長期久坐,運動時間被壓縮,不得不讓我開始尋找能維持體重且又能吃得健康的方法

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假日宅在家當然就是要吃涮嘴的零食啦!

前陣子愛吃太空包裝的零食,最近迷上了香辣的『萬歲牌川蜀麻辣杏仁果』

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小時候看著大人們吃宵夜時,手上總是少不了一瓶啤酒

當時常常在想,啤酒到底有什麼樣的魔力,讓大多數人都如此愛不釋手

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平淡無味的開水我個人不是很愛

加個檸檬片或是幾片茶葉,就會讓我比較想要喝下肚

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每到了換季的時刻,長輩就會準備人蔘雞湯給全家人享用

當秋冬季節到來,即能輕鬆應對,不讓哈秋找上門

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