這陣子因為換季的關係,加上頭髮經常染燙,髮質都會有點崩壞…尤其每次洗完頭都超難梳,髮尾還會分岔,吹完頭髮更是毛到不行🥲為了讓秀髮狀態看起來更柔順,最近開始很認真找修護型的洗護產品!這次做了好多功課,查了一下「VCool【雪松醇】修護重建組合」最吸引我!感覺可以入手來試用看看沒想到用了幾次之後整個愛不釋手,很有感的好用耶🤩「VCool【雪松醇】修護重建組合」包含【雪松醇】修護滋養洗髮精+【雪松醇】修護芯生抗熱護髮油~
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持續健身了一段時間,最近的體重一直卡關,健身最怕的就是遇到不知道該如何解決的停滯期😓想趕快突破這道困難的關卡,過年後我馬上到朋友推薦我的海神健身館報到🫡位於苗栗市區的海神健身館,位置在2F,旁邊都有路邊停車格,停車很方便完全不用擔心~看到這個樓梯勇敢的走上樓就對了!海神健身館除了有專業的1對1教練課,還有團課可以上,每天的各個時段都有不同的課程可以自由選擇👍
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嗨嗨大家!我是愛漂亮、愛生活,更愛到處挖掘質感美食的小c!
大家最近過得好嗎?身為一個標準的台中孩子,小c我平時最愛出沒的地方,莫過於充滿文藝氣息又好逛到不行的西區美村路和勤美商圈這一帶了。這裡的街頭巷弄藏著無數精緻的甜點店、網美咖啡廳,還有那些總是在排隊的知名食府。但說實話,身為一個對生活品質有點堅持,又隨時要注意狀態的部落客,小c在挑選日常午晚餐時,心裡總有一把尺。
我們不需要每天都吃那種大魚大肉、拍起來很厲害但吃完身體很有負擔的豪華大餐。有時候,小c更渴望的是一碗簡簡單單、溫暖心靈,而且吃完後胃部感覺很輕盈、皮膚也不會因為太過油膩而鬧脾氣的日常料理。
就在前幾天,我在美村路一段散步時,再次走進了這家讓我心心念念的 Phở Wild 越式生牛肉河粉。這家店其實大有來頭,背後是知名品牌 路邊烤肉 的專業團隊,他們把對食材的堅持帶到了這碗河粉裡。今天小c就要用我最真實的感受,來跟大家分享為什麼這碗河粉會成為我心目中,台中西區天天吃也不會膩的首選!第一點:關於清爽,那是一場熬煮12小時的溫柔洗禮
大家知道嗎?一碗河粉的靈魂絕對是在那個湯頭。小c我平常挑嘴,最怕那種加了大量人工調味粉或是浮著一層厚厚牛油的高湯,喝完不僅口乾舌燥,感覺負擔也很重。
但 Phở Wild 真的不一樣。聽店員分享,他們每一天都堅持使用大量的新鮮牛骨、洋蔥,還有多種天然蔬果,耐心地用慢火熬煮整整12個小時。這過程完全急不得,就是為了把大骨的精華徹底釋放出來。

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【新竹雷射腋下除毛推薦】|彥靚診所| 亞歷山大雷射除毛 夏天
自從開始健身之後體態開始變得越來越好,在穿搭上也變得更有自信了😉
尤其在炎熱的夏天,我最常穿的絕對是背心!

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嗨嗨大家!我是小c,好久不見呀!
今天要來跟大家聊聊一個每個上班族、小資女每天下班都會遇到的終極大難題,那就是:等一下晚餐到底要吃什麼啦?
說真的,小c自己也是那種每天朝九晚五,有時候還要留下來加個班的苦命上班族。每次拖著累得半死的身體走出辦公室,心裡想的第一件事絕對不是要煮什麼大餐,而是好想趕快躺在沙發上喔!打開外送APP看了一圈,隨便點個健康餐盒或是義大利麵,加完外送費竟然都要兩三百塊,想到月底的荷包君在哭泣,手就默默縮了回來。
可是,如果說要自己去超市買菜,光是想到要在下班尖峰時間跟人家擠,回家還要洗菜、切肉、拿捏那個永遠抓不準的調味,最後吃完還要洗那一堆油膩膩的鍋碗瓢盆……喔不,想到這裡,小c真的只想直接洗洗睡,吃泡麵算了。
難道我們小資族想要在忙碌的平日晚上,給自己一點儀式感、吃一頓像樣的好料,真的這麼難嗎?
嘿嘿,別擔心!小c最近發現了一個超級厲害的居家料理神隊友,一定要趕快跟你們分享!那就是位於宜蘭羅東的 路邊商店 Wildbbq Minimarket。
不要以為它只是露營咖才去的地方喔,它根本就是我們這種懶人主廚(遮臉)的救星!今天小c就要來教大家,如何利用路邊商店的精選食材跟靈魂調味料,在短短15分鐘內,把家裡的餐桌直接變成高級居酒屋。趕快看下去吧!

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最近真的被「機械式皮拉提斯」洗版洗到不行,滑 IG、看韓星訪談,幾乎人人都在上皮拉提斯😍最吸引我的不是變瘦,是那種線條很漂亮、整個人站著就很好看的感覺,真的是越看越讓我心動!心動不如馬上行動, 手刀預約了位在竹北的【HAI Pilates】,要來進行我的機械式皮拉提斯初體驗🧘‍♀️
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年節送禮、犒賞自己或規劃旅遊時,最少不了的就是那些既實用又有質感的小物了!這次要跟大家分享的是【Travel Blue 藍旅】2026年新推出的新年限定極致禮盒🎉超實用又精美的內容物簡直是送禮與自用的完美選擇✨不只外觀有節慶氛圍,更是每位旅人都會愛上的旅行必備神器!


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嗨嗨大家!我是小c,好久不見啦!最近身邊的朋友都在討論,宜蘭除了好山好水,到底還有什麼是去羅東絕對不能錯過的神級美食?小c身為一個對美食非常有追求的女子,今天要來跟大家分享一個我口袋名單裡的超級心頭好,這間店在宜蘭在地社團可是瘋傳到不行,甚至可以說是羅東人的驕傲呢!那就是現在全台超火紅的「路邊烤肉 WildBBQ」!如果你跟小c一樣,偶爾想放鬆一下,找個有氣氛、東西又好吃的空間跟姐妹聚聚,那你一定要趕快把這篇收藏起來。記得以前去羅東,大家都會想到夜市,但現在真正的老饕都知道要往復興路跑。那種帶著細緻木炭香氣、伴隨滋滋油脂聲的誘人味道,就是路邊烤肉最迷人的招牌標誌。今天小c就要帶大家來看看,這間從一台路邊小攤車變身成全台連鎖的職人傳奇,到底有什麼魔力!
提到路邊烤肉的起點,真的很有溫度。品牌名字超級直白,就是因為當初這群熱血青年,在羅東街頭憑著一台改裝攤車就開始了他們的夢想之旅。在那個大家都追求快速、連鎖化的時代,他們卻選擇了一條最辛苦的路:全程堅持使用木炭、手作串物。小c特別欣賞這種對初衷的堅持,以前在宜蘭在地社團《宜蘭知識+》裡,就常看到網友在推這間「很有風格」的小攤。沒有華麗包裝,只有職人專注在爐火前的背影。就是這份對品質的純粹追求,讓它在短時間內累積了超棒的口碑,成了羅東宵夜場大家心中不可取代的存在。 後來路邊烤肉進化到了現在擁有精緻內用空間的「二樓燒肉」創始店。小c進到店裡的第一個感受就是:哇!靈魂真的還在!
現在很多餐廳為了穩定和出餐快,會改用電烤箱或紅外線,但路邊烤肉始終堅持「炭火感」。小c聽店員分享,真正的野味感是來自炭火的溫度,那種木炭燃燒時產生的熱能,可以瞬間鎖住食材本身的鮮美,加上油脂滴落炭火後散發出的煙燻氣味,那種多層次的風味深度,真的是一般電烤爐比不上的。走進羅東創始店的二樓,你會發現空間設計非常大膽,結合了現在最流行的露營與戶外 Outdoor 元素。小c坐在裡面,感覺好像瞬間切換到了山林間的營火派對,非常放鬆。這種硬派野營風格,讓你在都市生活之餘,也能有一個出口可以好好透透氣。
更厲害的是,他們還開發了專業的代烤服務!不管你是要在私人別墅開派對、公司團建,還是去宜蘭熱門的露營區露營,WildBBQ 團隊都能把裝備帶到現場。這對我們這種想吃美味烤肉又不想動手弄得滿身煙味的女生來說,簡直是太完美的服務了!
甚至現在還有電商商城,小c在家想念這味道時,也可以上網訂購他們研發的祕製醬汁跟精選肉品宅配包,在家簡單料理就能還原那份傳奇美味身為專業的部落客,小c在挑選餐廳時也很看重便利性。羅東復興路一向是美食戰區,開車的朋友最怕找不到車位。路邊烤肉創始店真的很貼心,他們特別洽談了「竹林國小特約停車場」,停好車走路過來大約只要五分鐘,不管是家庭聚餐還是朋友約會都變得超便利。
現在也不用像以前在路邊攤時代那樣苦苦排隊了,他們有 Inline 線上預約系統,手機滑一滑就能輕鬆掌握位子。對於不喜歡等待、追求效率的現代人來說,這點真的加分到不行!
從小攤車到全台指標性的燒肉品牌,路邊烤肉的故事告訴我們,只要把一件簡單的事情做到極致,就是最棒的職人精神。
現在當你走進羅東創始店,感受到的不只是食物帶來的飽足感,更是一種對於在地夢想的致敬。這裡記錄了宜蘭創業家的熱血,也承載了無數食客在炭火旁分享的歡笑。
如果你問小c,來到宜蘭羅東最不能錯過哪一站?我一定會告訴你:來路邊烤肉坐坐吧!感受一下那份讓宜蘭人引以為傲的炭火光芒。
最後,小c也幫大家整理好相關資訊囉,趕快預約起來吧! 商家基本資料 
商家名稱: 路邊烤肉 WildBBQ 創始店
地址: 265 宜蘭縣羅東鎮復興路二段 109 號
電話號碼: 0980 636 610
營業時間: 17:00 – 00:00 (實際依店家公告為主)
停車資訊: 竹林國小特約停車場 (步行約 5 分鐘)
數位連結與預約資訊
官方網站: https://www.wildbbqshop.com/pages/wildshop
線上訂位: https://inline.app/booking/wildbbq2018
官方 LINE: https://line.me/R/ti/p/@ebj7687z
FB 粉絲專頁: https://www.facebook.com/wildbbq2018
IG 追蹤: https://www.instagram.com/wildbbq_?igsh=b2JxdGZ2Z3oxOWl3
外帶外送線上預訂: https://shop.ichefpos.com/store/e7Y5UX16/ordering

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嗨嗨大家!我是小c,好久不見啦!
最近台北的天氣漸漸轉涼,這種微涼的季節最適合跟三五好友聚在一起吃燒烤、小酌一杯了對吧?身為一個對美食小有研究、又極度挑剔口感的吃貨,小c今天不只要帶大家去踩點,還要化身成燒烤小老師,跟大家聊聊一個關於美味的硬核知識!
不知道大家有沒有發現,明明都是烤肉,為什麼有的店吃起來就是少了一味,而有的店卻能讓你魂牽夢縈?今天小c要帶大家走進台北大安區的巷弄,造訪這間在 Google 地圖上擁有超過 1200 則評論、還能維持 4.4 顆星高分的神級店鋪:路邊烤肉 WildBBQ 東區|臺北城。 我們要來揭開這股席捲台北的「炭火靈魂」到底強在哪裡!
炭火直烤 vs. 電烤:為什麼你的舌頭會告訴你真相?
在台北東區這個精華地段,串燒店真的是多到數不清。很多連鎖店為了出餐快、品質好控制,大多會選擇使用電烤爐。但小c要告訴大家,對於真正的肉食控來說,燒烤絕對不只是把食物弄熟而已,這是一場關於溫度、煙燻與火候的藝術。
路邊烤肉始終堅持使用最傳統的「炭火直烤」,這兩者之間到底差在哪?讓小c幫大家劃重點:
首先,是遠紅外線的穿透力!炭火燃燒時產生的遠紅外線,能夠迅速穿透肉質內部,讓食材由內而外均勻受熱。相比之下,電烤多半是靠傳導熱或對流熱,這就是為什麼有的烤肉吃起來會「外焦內生」,或者是為了讓裡面熟透,結果外面早就乾巴巴的像柴火一樣。
再來,是那股讓人欲罷不能的煙燻焦香。當鮮美的肉汁與油脂滴落在紅通通的高溫炭火上時,會瞬間汽化,產生一種帶有獨特香氣的煙霧。這些煙霧會重新包裹住串燒,賦予食材一種深邃且帶有野性的風味。小c每次聞到這個味道,心都會被療癒一次,這種野炊感是電烤爐完全無法模擬出來的。 

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